Keho huutaa hiilareita,
mutta en ole antanut periksi.
Eniten tekee mieli juustonaksuja ja suklaata.
Hämäsin eilen itseäni
tilaamalla ketopitsan,
mutta ei.
Ei se hämännyt hiilarihuutoja.
Oli ihan ok hyvää,
mutta pysyvä järjestely tästä ei tule.
Pitää keksiä jotain muuta herkuksi.
Aamupalalla on toiminut kreikkalainenjogurtti,
Chiansiemenet ja mustikat.
Lounaaksi / iltapalaksi
kasviksia ja kanaa/lihaa.
Tee on noussut taas listalleni,
mutta niin se tekee aina syksyisin muutenkin.
Tässä ohessa ystävä lähtenyt tähän hommaan mukaan,
ja hän ryökäle pääsee lenkille.
Itse sattuneesta syystä en,
joten menen vain ruokavalionmuutoksella,
vaikka hän kyllä uhkaili vievänsä minut sinne kuitenkin.
Aika rohkea ystävä.
Päiviä takana 7.
Lähtöpaino 62kg.
Pituus pysynyt yllättäen samana.
Kiloja lähtenyt 3kg.
Peilistä eikä vaatteista huomaan mitään,
mutta sitä kohti mennään
että sinne katsottaessa
sieltä nyökätään hyväksyvästi.
Eli koska ei vielä,
ihmiskoe jatkuu.
Mutta hyvä alku kuitenkin.
 |
| Tämäkin kuva n.10 vuoden takaa. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti